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健康養(yǎng)生
- 2025年健康新政下體重守護(hù)的奧秘
- 在飲食方面，將大力推動(dòng)健康飲食理念的普及，引導(dǎo)民眾形成科學(xué)合理的膳食結(jié)構(gòu)；運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域，加大對(duì)公共運(yùn)動(dòng)資源的投入，鼓勵(lì)全民積極參與運(yùn)動(dòng)健身；醫(yī)療層面，構(gòu)建完善的體重...
- 2025-03-23
- 八個(gè)好習(xí)慣，促進(jìn)骨骼健康
- 骨骼是身體的重要組成部分，人每天的各種行為動(dòng)作，與自身的骨骼的支撐是分不開(kāi)的。骨骼的健康與否，直接關(guān)系到每個(gè)人的長(zhǎng)壽與否，不注意骨骼的保養(yǎng)，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥等...
- 2024-12-17
- 喝胡蘿卜汁有助于降血壓
- 胡蘿卜汁有助于降血壓。分析表明，它可以降低收縮壓和舒張壓。...
- 2022-04-18
- 西柚可保護(hù)心臟 延緩衰老且有助減肥
- 西柚富含維生素和微量元素，特別是維生素C和硅。這說(shuō)明，這種水果不僅有助于增強(qiáng)免疫力，還可促進(jìn)膠原蛋白合成。...
- 2022-04-18
- 兩個(gè)意想不到的高膽固醇征兆
- 傾向于靜居少動(dòng)的生活方式和膳食不合理的人所面臨的膽固醇水平升高可以通過(guò)他們腳上的兩個(gè)標(biāo)志自我識(shí)別。...
- 2022-04-18
- 常喝綠茶對(duì)健康真的有益嗎?
- 自從1998年起我國(guó)實(shí)施的China-PAR項(xiàng)目，其目的是預(yù)防我國(guó)居民罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在這項(xiàng)大范圍的研究中科學(xué)家們分析了喝茶對(duì)人健康的影響。有100902人參加了這項(xiàng)分析，這...
- 2020-01-09
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攝影師花六年時(shí)間終于拍到翠鳥(niǎo)完美潛水照片