喝胡蘿卜汁有助于降血壓

　　據Express報道，常喝胡蘿卜汁可以幫助高血壓患者降血壓。

　　文章作者哈里雅特·懷特黑德寫道：“胡蘿卜汁有助于降血壓。分析表明，它可以降低收縮壓和舒張壓。”

　　文中引用的研究數據顯示，胡蘿卜的攝入與血壓下降有關。相關實驗共2195人參加。作者表示，胡蘿卜汁中和了鹽對身體的影響，而鹽通常會引發(fā)高血壓。

　　此外，懷特黑德建議停止吸煙和飲酒，并少喝咖啡，以解決血壓問題。

　　此前，比利時“果汁科學中心”的凱里·拉克斯頓博士建議常喝橙汁，以達到降血壓的效果。

責編：微科普