太空中適合進(jìn)行哪些體育活動(dòng)？

 

如果在太空中宇航員們進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)比賽，那適合項(xiàng)目可能也不少。譬如，舉重、擲球等能夠出很好的成績。

 

跳高、跳遠(yuǎn)等以及大多數(shù)球類可能并不適合在太空中進(jìn)行，否則他們必須要改變規(guī)則。

 

下列這些運(yùn)動(dòng)比較適合：

 

象棋、圍棋、橋牌、太空跑步機(jī)、固定自行車、跳水、拋擲、打太極、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)。

 

宇航員在弱重力環(huán)境，由于身體受到的重力很小，所以身體組織肌肉之間的力不足，導(dǎo)致身體肌肉、骨骼的平均密度減小，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。打太極作為一種輕柔穩(wěn)健的的運(yùn)動(dòng)，通過發(fā)力對肌肉和骨一定的好處，并且可以在回到地球后幫助宇航員更快的重建正常步態(tài)。所以我推薦打太極拳不失為宇航員的一種很好的體育運(yùn)動(dòng)。

 

如果太空站條件允許，有游泳池的話去游泳也是對身體很有益的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不過據(jù)科學(xué)家推測，有意思的是你可以在一個(gè)很大的水滴里進(jìn)行跳水運(yùn)動(dòng)，這個(gè)夠刺激吧！

 

也有人認(rèn)為，可以在太空中打高爾夫球、射箭等活動(dòng)，來為飛船提供推力，這是不切實(shí)際的。打高爾夫球、射箭等提供的動(dòng)力太小，更重要的是它會(huì)產(chǎn)生太空垃圾，這是不被允許的運(yùn)動(dòng)。