最近，不列顛哥倫比亞大學(xué)的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，運動員雖然運動量大，卻易患心血管疾病。
此前科學(xué)家們對長期承受體力負(fù)荷的人做的研究結(jié)果顯示，此類人過早死亡的風(fēng)險會增加。
科學(xué)家分析研究了798名年齡35歲以上運動員的數(shù)據(jù)，他們每周至少三天會做中高強度的體育鍛煉。后來的跟蹤研究卻發(fā)現(xiàn)，其中94人出現(xiàn)心血管疾病癥狀，10人未出現(xiàn)明顯癥狀，但冠狀動脈功能嚴(yán)重受損。
此前雖然已證實體育運動有助于預(yù)防心臟病、癌癥和抑郁癥，但過度運動會給健康帶來嚴(yán)重?fù)p害。這說明適量運動有益健康，但過度的運動反而對健康不利�？茖W(xué)家們建議定期適量的運動或向醫(yī)生咨詢。
責(zé)編：微科普