為什么男性比女性更容易感覺熱?

導(dǎo)讀:已有研究證明,女性常常體溫偏寒而男性偏熱。為什么男性比女性更容易感覺熱?本文從身體脂肪到荷爾蒙分泌等方面分析了導(dǎo)致兩性體溫差異的原因。據(jù)悉,由于較小的身體和較慢的新陳代謝,女性散熱更容易;而男性擁有更多可以保溫的肌肉更容易感覺熱。不過女性在妊娠期為保護(hù)胎兒也擁有更好的熱量?jī)?chǔ)備?偠灾,女性的體溫會(huì)受其荷爾蒙分泌情況而發(fā)生改變。

現(xiàn)實(shí)生活中,丈夫睡覺感到熱時(shí)便一腳踢掉羽絨被;而妻子不僅躲在被窩里,甚至還穿上了羊毛襪子。正因?yàn)槿绱,很多夫婦常常因?yàn)檫@件小事互相指責(zé)抱怨對(duì)方。

真相是,男女之間的確存在溫感差異,且已有研究證明:兩性的溫差感源于他們的循環(huán)系統(tǒng)功能。女性更善于儲(chǔ)存核心體溫以保持溫暖,而男性體溫下降了他們自己都不知道。

至于哪些因素造成了女性的體溫感更低,本文總結(jié)了以下幾點(diǎn)。

1.女性散熱更容易

受女性荷爾蒙分泌、較小的身體和較慢的新陳代謝等因素影響,女性散熱更容易。

與男性相比,女性擁有更多的表面積,可以更快地散熱;此外女性擁有較少容易產(chǎn)熱的肌肉;以及女性在來例假時(shí)體溫更低。

2.低溫更容易影響女性

盡管從生理學(xué)方面而言,兩性在體液循環(huán)上的結(jié)構(gòu)并無太大差異,但女性更容易受無法控制的過程擺布。

Raynaud病癥狀

作為女性,我們更容易暈倒;我們需要在更年期期間忍受潮熱;我們更可能患上低血壓引起的疲勞和抑郁癥;四肢冰冷,帶來的不只是輕微不適,也使得女性患Raynaud。ㄒ环N痛苦和衰弱的循環(huán)障礙,在英國約影響1000萬人)的概率是男性的9倍。

3.人體循環(huán)系統(tǒng):工程師的杰作

人體循環(huán)系統(tǒng)是產(chǎn)熱的CPU。當(dāng)人類的循環(huán)系統(tǒng)有效運(yùn)作時(shí),它是工程師的杰作。

血液是在心臟和血管腔內(nèi)循環(huán)流動(dòng)的一種組織,它的自由流動(dòng)對(duì)健康至關(guān)重要,導(dǎo)致心血管疾病流行的膽固醇,就是通過堵塞動(dòng)脈使其粥樣硬化的。

不過,血液不僅具有運(yùn)輸功能,還有調(diào)節(jié)人體溫度的功能。

 

1)心臟在一生中需要泵超過2.5億升血液

如前文所言,血液具有調(diào)節(jié)人體溫度的功能。對(duì)于女性而言,平均每45秒,身體里有4到5升的血液在流動(dòng)著;一生中約有2.5億升血液通過心臟泵交換著,相當(dāng)于25個(gè)奧林匹克用泳池的儲(chǔ)水容量。

紅細(xì)胞攜帶氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)到身體的細(xì)胞并將代謝廢物排出體外;血漿攜帶了可以控制身體過程和白細(xì)胞、白血球的激素以及對(duì)抗細(xì)菌的抗體,含氧的血液從心臟穿過動(dòng)脈,并通過靜脈返回到它,靜脈瓣膜防止血液倒流;主動(dòng)脈逐漸分裂成毛細(xì)血管,在那里食物和氧氣被釋放到細(xì)胞,二氧化碳和其他代謝廢物返回血液。

 

2)高血壓使心臟疲勞

血壓,是測(cè)量血管內(nèi)血液對(duì)于單位面積血管壁的側(cè)壓力的一種方法。

每一次心臟跳動(dòng)(在靜止時(shí)的60到70次),它將血液泵入動(dòng)脈血管中;當(dāng)我們活躍的時(shí)候,心臟泵動(dòng)更努力,血壓上升;當(dāng)我們睡眠或者保持站著或者坐著的靜止時(shí),我們的血壓達(dá)到最低值。

血壓靜息的水平應(yīng)該是120/80mm hg(毫米汞柱)。當(dāng)血壓值達(dá)到140/90或更高,意味著患有高血壓。

我們身體里血液的自由流動(dòng)對(duì)我們的健康至關(guān)重要的。高血壓意味著心臟處于壓力之下不斷地更加努力工作,增加中風(fēng)或心臟病發(fā)作的幾率。

節(jié)食、缺乏運(yùn)動(dòng)和吸煙等因素是高血壓的主要誘因。因此在許多情況下,可以通過改變生活方式來調(diào)節(jié)。

 

3)吸煙對(duì)循環(huán)系統(tǒng)有害

 

吸煙對(duì)身體循環(huán)非常有害:它讓動(dòng)脈收縮急劇增加。據(jù)檢測(cè),一根香煙抽完,血液流量會(huì)減少。長(zhǎng)期以來,這種損害極大地增加了中風(fēng)和心臟病以及癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。

其他引起的血液循環(huán)不良的原因包括糖尿病和甲狀腺不夠活躍,所以手腳長(zhǎng)期冰涼的人應(yīng)該盡早看醫(yī)生。

據(jù)統(tǒng)計(jì),在1000萬Raynaud病的女性患者中,最顯著的特征是流向手足和耳鼻部的血液減少。

最初的麻木感是因血液流通不暢造成的,嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生非常痛苦且不愉快的感覺。

人們普遍認(rèn)為,雌性激素分泌在女性例假期間發(fā)揮了重要作用, 一種可能是,雌性激素的存在阻礙了血液流通,因此常常建議女性最好不要使用避孕藥物。

4.女性的溫度變化受生理周期影響

女性的生理周期也影響她的體溫。

例假期間女性體溫會(huì)發(fā)生變化

在她快來例假之前,她的體溫會(huì)下降,鐵水平也在其例假的前兩天達(dá)到最低水平。缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)急劇下降,并會(huì)降低體溫。

責(zé)編:微科普網(wǎng)

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