“駐顏有術，長生不老”是每個人的夢想，不論是凡夫俗子還是擁有絕對權力的秦皇漢武，抑或是神通廣大的孫悟空都逃不過這個夢想的羈絆。我們能夠努力保持年輕的心態(tài)，但是面容總是不知不覺的衰老，尤其是斑與皺紋總是在不經(jīng)意間就爬上了我們的臉。
斑，有很多種，此處主要講的是黃褐斑。黃褐斑，很討厭，究竟這黃褐斑是因為什么長的，現(xiàn)代科學研究的還不是十分清楚，多認為與內(nèi)分泌失調有關。黃褐斑多見于女性，尤其是月經(jīng)不調時、妊娠期還有更年期，是黃褐斑易患的“高危期”，因為這些階段是身體內(nèi)環(huán)境改變較大、較快的時期，內(nèi)分泌調節(jié)在這些時期不穩(wěn)定。月經(jīng)不調、妊娠期還有更年期都與中醫(yī)的“腎”關系密切。
中醫(yī)認為，如月經(jīng)不調，腎陰腎陽充盈無定時，機體陰陽失衡，氣機郁滯，血瘀于上，浮于顏面，發(fā)為斑。一般妊娠時出現(xiàn)的黃褐斑會在分娩后隨著身體氣血陰陽平衡的恢復漸漸消失。更年期，大致是七七四十九歲前后，腎陰陽俱虛，故天癸竭，機體又一次經(jīng)歷氣血陰陽失衡的狀態(tài)，所以成為了黃褐斑容易生長的時期。
長了黃褐斑怎么辦？我當然要告訴你補腎是關鍵。其實，黃褐斑的形成還與肝、脾功能相關，肝藏血，以血為用；脾攝血，為氣血生化之源。月經(jīng)、妊娠、更年期機體氣血陰陽的變化離不開肝、脾的調節(jié)。黃褐斑出現(xiàn)了，補腎是關鍵，同時也要調整肝、脾。滋補腎陰，美容養(yǎng)顏，我不得不再次提及六味地黃丸，作者曾聽說過有患者堅持吃了半年的六味地黃丸，黃褐斑就不見了，白發(fā)變黑發(fā)，這怎么不令人感到神奇呢！所以，與黃褐斑長期抗戰(zhàn)的人如果同時伴有腎陰不足的癥狀，諸如腰膝酸軟、潮熱、盜汗等可以一試。
但腎陽虛的同志就不要用了。與黃褐斑相比皺紋似乎更不可抗拒，一旦皺紋出現(xiàn)很難自然消失而不繼續(xù)發(fā)展下去，有觀察研究表明：25歲左右眼角可能出現(xiàn)淺小皺紋、眼袋等；30歲左右額部皺紋加深增多、外眼角出現(xiàn)魚尾紋，上下瞼皮出現(xiàn)不同程度的皺紋；40歲則出現(xiàn)鼻唇溝加深，口角出現(xiàn)細小皺紋，頸部皺紋也跟著顯現(xiàn)出來；50歲則眼袋加深并出現(xiàn)下瞼紋，上下唇也出現(xiàn)皺紋；到60歲則全顏面彈力下降，顏面皺紋加深。皺紋是機體衰老的標志之一，人體的衰老與腎精減虧有關，所以在皺紋出現(xiàn)之前，養(yǎng)好腎，保持年輕的面容。
不要等到皺紋已經(jīng)出現(xiàn)之后再臨時抱佛腳，因為皺紋一旦出現(xiàn)就很難自然消失（非自然消失是指諸如拉皮、除皺術等暫時消滅皺紋的方法）。有的女性朋友喜歡用各種化妝品，但那不是什么上策，可能有人認為這個觀點很偏激，可是我們誰能說清化妝品中的具體成分呢。有人說蛋白膠原好，可以增加皮膚彈力，西醫(yī)學研究認為膠原增加會造成細胞負擔，加速壞死，使用過多膠原最后的結果就是皮膚損傷。再看看中醫(yī)院皮膚科，女性遠多于男性，一問十個有八個是皮膚過敏的，所以個人建議能少用就少用�？梢哉f要想皮膚好，腎好皮更好。
“駐顏有術”，古往今來人們對這個夢想的追求從來沒停止過。中醫(yī)對于衰老的認識基于古代哲學和對于生命過程的觀察有著獨到的見解，作者本人比較喜歡明代著名醫(yī)學家張景岳對于生命衰老的認識，“夫人生器質既稟于有生之初，則具一定之數(shù)，似不可以人力強者。第稟得其全而養(yǎng)能合道，必將更壽；稟失其全而養(yǎng)復違和，能無更大”。在肯定天年、定分、定數(shù)之類客觀規(guī)律的同時，張景岳對《靈樞》天年有定數(shù)的解釋為：“所謂天定則能勝人，人定則能勝天也。”他也指出人的主觀能動性的重要性。
所以衰老并不可怕，每個人都會經(jīng)歷，只有科學的生活方式、積極年輕的心態(tài)，才會讓我們在衰老的斗爭中走得更遠。
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