蹲久了站起來就暈,什么是體位性低血壓?

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

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  什么是體位性低血壓?

  體位性低血壓大多數(shù)是由于植物神經(jīng)功能紊亂,引起直立性小動脈收縮功能失調(diào)所致,主要表現(xiàn)是突然變?yōu)橹绷Ⅲw位時血壓偏低,還可伴有站立不穩(wěn)、視物模糊、頭暈?zāi)垦、四肢乏力、二便失禁等,?yán)重時會暈倒,但常在幾秒內(nèi)清醒。少部分繼發(fā)于其他疾病,如脊髓疾病、急性傳染病或嚴(yán)重感染(如大葉性肺炎)、內(nèi)分泌紊亂、慢性營養(yǎng)不良或使用降壓藥、鎮(zhèn)靜藥之后。

  誰易發(fā)生體位性低血壓呢?

  最多見的是老年人和兒童,尤其是老年人,據(jù)統(tǒng)計,65歲以上老年人體位性低血壓可達(dá)15%,75歲以上更可高達(dá)30%~50%。老年人由于心血管系統(tǒng)逐漸硬化,血管彈性變差,自主神經(jīng)功能紊亂,尤其是長期高血壓的老年人頸動脈的壓力感受器敏感度下降,當(dāng)體位突然發(fā)生變化(尤其是服降壓藥以后),在血壓突然下降的同時,腦供血不全和心肌缺血的危險性也大大增加。此外,老年人對血容量不足的耐受能力下降,任何原因?qū)е碌募毙允^多(如大汗、利尿),或口服液體不足(不主動飲水),以及平時活動少和長期臥床的病人,突然站立后都容易導(dǎo)致體位性低血壓。

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  發(fā)生體位性低血壓了,要如何治療和預(yù)防?

  (1)立即平臥,保持腦供血的灌注,避免跌倒、摔傷;

  (2)測量血壓、脈搏以幫助診斷;

  (3)完全恢復(fù)后,可以測量不同體位的血壓和脈搏,以便于明確診斷,防止因暈厥給病人帶來不良影響;

  (4)積極尋找病因以對因治療;

  (5)避免飲食過飽或饑餓,不飲酒;

  (6)堅持適度體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);

  (7)保證充足睡眠,避免勞累和長時間站立;

  (8)對癥狀明顯者,可穿彈力長襪;

  (9)長期臥床的病人和患有高血壓的老年人,在站立時動作宜緩慢,在站立前先做準(zhǔn)備動作,如握拳等輕微的四肢活動,有助于促進(jìn)靜脈血向心臟回流,避免體位性低血壓發(fā)生;

  哪些藥物容易引起體位性低血壓?

  臨床常用的藥物中,以下三類容易引起體位性低血壓:

  (1)降壓藥:以神經(jīng)節(jié)阻斷藥(臨床已經(jīng)基本不用)、利尿劑和α受體阻滯劑最常見,如特拉唑嗪、多沙唑嗪、氫氯噻嗪、呋塞米等。

  (2)血管擴(kuò)張藥:如硝酸甘油、消心痛、單硝酸異山梨酯等,尤其不能與偉哥(西地那非)合用,合用可導(dǎo)致頑固性低血壓。

  (3)鎮(zhèn)靜類藥:以肌肉或靜脈注射氯丙嗪后最多見,因其有抗腎上腺素作用,使血管擴(kuò)張、血壓下降,還能使小靜脈擴(kuò)張,回心血量減少。

  在應(yīng)用上述藥物時,尤其老年人,應(yīng)當(dāng)提高警惕,注意避免發(fā)生體位性低血壓。告訴病人不要突然站起,站立后如有頭暈的感覺,應(yīng)繼續(xù)臥床休息;尤其夜間起床大小便時最易發(fā)生體位性低血壓,故最好在床上解決。避免大量出汗、熱水浴、腹瀉、感冒發(fā)熱、飲酒等引起體位性低血壓的誘因。

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  如果站起來時天旋地轉(zhuǎn),怎么辦?

  有些人突然站起時表現(xiàn)為天旋地轉(zhuǎn),這就不是體位性低血壓了,而是體位性眩暈。常見引起體位性眩暈的有以下幾種情況:

  (1)頸性眩暈:也稱椎動脈壓迫綜合征。常由頸椎退行性變、頸肌和頸部軟組織病變、頸部腫瘤和顱底畸形等引起椎動脈受壓而發(fā)生缺血導(dǎo)致眩暈,如椎動脈本身存在病變(如動脈粥樣硬化性狹窄和畸形等)更易發(fā)病。也可由頸交感神經(jīng)叢受到直接或間接刺激引起椎動脈痙攣或反射性內(nèi)耳循環(huán)障礙而發(fā)病,或環(huán)枕關(guān)節(jié)及上三個頸椎關(guān)節(jié)囊中的頸反射感受器受到各種刺激、上傳至小腦或前庭神經(jīng)核產(chǎn)生眩暈和平衡障礙。病人發(fā)作時常伴惡心、嘔吐,有時伴黑朦、復(fù)視、弱視等,癥狀持續(xù)時間短暫。

  (2)發(fā)作性眩暈:是一常見的內(nèi)耳機(jī)械性疾患,占所有眩暈癥的20%左右,也是約半數(shù)耳源性眩暈癥的原因,常被誤診為椎-基底動脈供血不足、頸性眩暈。

  (3)耳源性眩暈:指前庭迷路感受異常引起的眩暈,如梅尼埃綜合征、暈動病、迷路炎、迷路出血或中毒、前庭神經(jīng)炎或損害、中耳感染等都可引起體位性眩暈。

  (4)良性陣發(fā)性體位性眩暈:由于內(nèi)耳一過性障礙導(dǎo)致,一般來說會在幾周內(nèi)自行消退,但會復(fù)發(fā)。

責(zé)編:科普知識網(wǎng)

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